5 técnicas sencillas para la Liberación miofascial del diafragma
Asimismo, establece la cantidad de sesiones según la tensión que evidencia la fascia, el dolor y los puntos percusor. Lo frecuente es una semanal y 6 en total. Cada terapia dura 1 hora, pero si el dolor es extremo es posible que llegue a 3.Aumento de la flexibilidad y movilidad. Al liberar las adherencias en la fascia, la liberación miofascial p